Våre Treningstilbud

Vi tilbyr trening for alle aldre!

Vi har 7 forskjellige treningstilbud for ulike aldre og ferdigheter. Vi har løpende opptak hele året. Les nedenfor for å finne ditt kurs. 

Se egen side for påmelding og priser. Har du erfaring fra før? Ta kontakt med oss på fekting@njaard.no

Fektelek (6-8 år): Fektelek er treningene for de aller yngste. Treningene fokuser på lek og moro, samt å lære seg grunnleggende fektebevegelser. Kurset bruker lett plastutstyr tilpasset de minste. Treninger hver mandag og onsdag kl. 17 til 18. Trener er Filip Zeljkovic.

Nybegynnere (9-12 år): Målet er at barna lærer de grunnleggende fektebevegelsene, koordinasjon, konsentrasjon og smidighet. Øvelser og målrettet aktivitet for å utvikle basisferdigheter er også en viktig del av kurset. Etter ett år på nybegynnerkurs kan man avansere til vidergående. Treninger hver tirsdag og torsdag kl. 17 til 18. Gruppen trenes av Martin Aleksander Vik.

Ungdomsgruppa (13-18 år): Kurset for de mellom 13 og 18 som ønsker å ta del i fektesporten. Her vil man både utvikle sine fekeferdigheter, og være med på det sosial felleskapet i fektesalen. Kurset gir mulighetet for å konkurrere i NM og andre konkurranser. Treninger hver onsdag kl. 18 til 19:30. Gruppen trenes av Njård fektings hovedtrener og tidligere verdensmester Anatoliy Herey.

Voksenfekting (18-99 år): Man kan når som helst i livet starte med fekting, også i voksen alder. Det kreves ingen forkunnskaper, motivasjon er en god start. Voksenkurs er for de over 18 år. Kurset gir mulighet for å konkurrere i NM og andre konkurranser. Treningstider hver tirsdag og fredag kl. 18:00 til 19:30. Trenes av Benjamin Dahlbo, en av Norges beste seniorfektere.

Videregående:  Målet er mer fokus på tekniske øvelser og benarbeid. Videreutvikle basisferdighetene og finmotorikken. På dette kurset legges det også vekt på lek, trivsel og på idrettsglede. Vi tilrettelegger aktiviteter, slik at barna opplever mestringsfølelse og får motivasjon til å fekte videre. Treninger hver mandag og onsdag kl. 17 til 18. Gruppen trenes av Njård fektings hovedtrener og tidligere verdensmester Anatoliy Herey. (begrenset opptak)

Avansert: Kurset er for fektere som vil trene flere ganger i uken og ønsker å starte med konkurranse. Her kreves det mer innsats, på dette kurset trener man 3 ganger i uken. Det blir mer fokus på teknikk, styrke og frifekting. Treningen tilpasses barnas alder og fekting skal fremdeles være kult og gøy. Treninger mandag, tirsdag og torsdag kl. 18 til 19:30. Gruppen trenes av Njård fektings hovedtrener og tidligere verdensmester Anatoliy Herey. (begrenset opptak)

Elite/Satsingsgruppen: Satsingsgruppen trener målrettet for å hevde seg i konkurranser nasjonalt og internasjonalt. Grupper består av fektere fra 16 år og oppover. Satsingsgruppen trener 4-5 dager i uken, og konkurrer 1-3 helger i måneden. Gruppen trenes av Njård fektings hovedtrener og tidligere verdensmester Anatoliy Herey. (begrenset opptak)